Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2022
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1103 kcal
|
Rasva: 51,15g | Prot: 74,99g | Hh: 82,26g.
Aamiainen: Cuisine Royale Арахисовая Паста, Ратибор Джем Клубничный, Красная Цена Молоко 2,5%, Сырники без муки с кокосовой стружкой. Lounas: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Плов со свининой. Päivällinen: Twix Twix. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vvviiikiii
|