Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2022
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2099 kcal
|
Rasva: 82,74g | Prot: 98,64g | Hh: 240,52g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Волжский Пекарь Сушки Простые. Lounas: Ростагроэкспорт Десерт Творожный "Семь Тайн Вкуса", Салат Оливье, Солянка. Päivällinen: Cadbury Wispa . Välipalat/Muut: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Каравай Ватрушка Творожное Наслаждение , Печень Куриная Жареная, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Свит Лайф Вишенка на Торте. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|