Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2022
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1554 kcal
|
Rasva: 85,60g | Prot: 68,81g | Hh: 133,87g.
Aamiainen: Чай, Белорусская Лавка Сыр Черный Принц, Велком Сосиски с Сыром , Куриный Рулет. Lounas: Золотой Колос Торт Вишня в Шоколаде, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины, Макароны Отварные, Салат со свежей капустой. Päivällinen: Салат со свежей капустой, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Апельсин, Santal Красный Виноград . lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna.vinnikova
|