Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2022
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1148 kcal
|
Rasva: 41,79g | Prot: 46,50g | Hh: 142,95g.
Aamiainen: Данон Актимель Виноград-Клубника-Малина, Orion Choco Pie Mango, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные, Магнит Хлебцы Пшеничные, Агуша Кролик, Агуша Пюре из Цветной Капусты. Päivällinen: Кефир 1%. Välipalat/Muut: Семушка Курага Сушеная, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|