Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2022
|
109,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 34,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
370 kcal
|
Rasva: 8,79g | Prot: 20,11g | Hh: 52,10g.
Aamiainen: Maredsous Smeerkaas , Beschuit. Lounas: Tomatensoep (Bereid met Water). Päivällinen: Boni Aardappelpuree, Gekookt Ei, Bonduelle Zurkel. Välipalat/Muut: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Banaan, Boni Fruityoghurt met Zoetstoffen . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rikkie001
|