Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2022
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1037 kcal
|
Rasva: 48,90g | Prot: 58,91g | Hh: 90,67g.
Aamiainen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Помидоры, Даниловский Хлеб, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Вода с Лимоном. Lounas: Огурец (с Кожурой), Лента Салат из Спаржи с Морковью. Päivällinen: Государь Суп Лапша с Курицей. Välipalat/Muut: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
|
Painonnousu 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prokudina.s37
|