Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2022
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
829 kcal
|
Rasva: 12,22g | Prot: 26,09g | Hh: 154,36g.
Aamiainen: Царь Каша Три Злака. Lounas: Изюм (без Косточек), Царь Каша Три Злака. Päivällinen: Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком, Лента Апельсин, Голден Яблоко , Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anasavcenco536
|