Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2022
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2336 kcal
|
Rasva: 107,58g | Prot: 52,07g | Hh: 139,84g.
Aamiainen: Белая Долина Мороженое Трубочка, Агро-Альянс Коричневый Сахар Демерара. Lounas: Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Редис, Ikea Сыр Твёрдый, Слобода Майонез Провансаль 67%, Лук, Помидоры, Колбаса Варено-Копченая, Багет. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Слобода Майонез Провансаль 67%, Лук, Помидоры, Колбаса Варено-Копченая, Багет, Narnari Вино Киндзмараули, Snickers Мороженое Caramel. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|