Päiväkirja - merrvv_, 11 huhti 22

Profiili - merrvv_ | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2022

71 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 22 kg. Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 11 huhtikuuta 2022:

685 kcal

Rasva: 28,50g | Prot: 34,56g | Hh: 77,85g. Aamiainen: Toz Şeker, Nescafe Şekersiz. Lounas: Yeşil Zeytin, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Päivällinen: Mevsim Salata, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Välipalat/Muut: Nimet Tahinli Kurabiye . lisää...

1963 kcal

Harjoitus: Opetus - 3 tuntia ja 3 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 7 minuuttia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - merrvv_

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - merrvv_, 11 huhti 22

Lähetä kommentti

Painohistoria - merrvv_