Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2022
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1551 kcal
|
Rasva: 137,92g | Prot: 52,35g | Hh: 24,19g.
Lounas: Кофе, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Bertolli Масло Оливковое Нерафинированное , Печень Трески, Выборжец Томаты Черри Желтые , Лето Укроп Свежий, Редис, Салат Айсберг. Päivällinen: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Травяной Чай, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Радужная Форель (Выращиваемая). lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Antelinka
|