Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2022
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1323 kcal
|
Rasva: 40,47g | Prot: 90,31g | Hh: 151,49g.
Aamiainen: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Matti Каша 7 Злаков, Vitateka Рыбий Жир в Капсулах, Иван-Поле Коллаген. Lounas: Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Индолина Медальоны из Мяса Индеек, Вареное Яйцо, Лента Фасоль Красная в Томатном Соусе. Päivällinen: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Фруктовый Рай Пастила, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Välipalat/Muut: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|