Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2014
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2338 kcal
|
Rasva: 109,39g | Prot: 90,55g | Hh: 227,20g.
Aamiainen: Орехи в Шоколаде, Мистраль Пшенные Хлопья, Мёд, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Сливки 10%. Lounas: Шампанское, J7 Яблочный Сок, Максо Пирог Осетинский с Сыром, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Абрикосы, Икра, Коломенское Батон Нарезной, Prime Star Мини-Эклеры De Paris, Скумбрия Копченая, Семга Слабосоленая, Мёд, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Hame Паштет из Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|