Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2022
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1142 kcal
|
Rasva: 54,26g | Prot: 18,09g | Hh: 148,02g.
Aamiainen: Песочное Печенье, Чай. Lounas: Хлеб Черный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Päivällinen: Песочное Печенье, Торт Наполеон. Välipalat/Muut: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Песочное Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Setexcema
|