Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2022
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
575 kcal
|
Rasva: 13,51g | Prot: 62,08g | Hh: 51,92g.
Aamiainen: Фасоль (Консервированная). Lounas: Кириешки Сухарики, Яшкино Пряники с Варёной Сгущёнкой, Простоквашино Творог 2%. Päivällinen: Фасоль (Консервированная), Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ainaspele22
|