Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2022
|
130,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
854 kcal
|
Rasva: 44,84g | Prot: 36,47g | Hh: 82,72g.
Aamiainen: Coffee, Great Value French Vanilla Coffee Creamer. Lounas: Terry's hamburger soup. Päivällinen: Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Red Delicious Apples. Välipalat/Muut: Sour Cream, Great Value Finely Shredded Pizza Blend Cheese, Tortilla Corn Chips. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hockeypuc
|