Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2022
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,0 kg.
Vielä jäljellä: 13,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
447 kcal
|
Rasva: 17,43g | Prot: 51,44g | Hh: 22,90g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Vital Proteins Collagen Peptides. Lounas: Sweet Potato Fries, Cheese, Tomatoes, Lettuce, Fulton Valley Farms Organic Chicken Boneless Skinless Breast. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
 Kommentit
Congratulations on your weight loss
11 huhti 22 jäseneltä: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|