Päiväkirja - jeannecahill, 10 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2022
57,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.    Vielä jäljellä: 4,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 huhtikuuta 2022:
943 kcal Rasva: 46,92g | Prot: 35,62g | Hh: 94,26g.   Aamiainen: Woolworths Beechwood Smoked Gypsy Ham, Woolworths Mild Cheddar. Lounas: SPAR Cauliflower & Broccoli, The Menu Malva Pudding, Ultra Mel Custard, Roasted Potato, Pork Roast, Woolworths Chicken Pie, Sweet Potato . lisää...
1184 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jeannecahill


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.