Päiväkirja - Andre M. Ferreira, 11 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2022
82,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.    Vielä jäljellä: 4,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 huhtikuuta 2022:
1783 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,0 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Andre M. Ferreira


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.