Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2022
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1573 kcal
|
Rasva: 65,13g | Prot: 42,84g | Hh: 210,14g.
Lounas: Избенка Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Лимонное пирожное. Päivällinen: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Люди Любят Салат Цезарь с Цыпленком, Люди Любят Наполеон , Люди Любят Медовик Царский. Välipalat/Muut: Избенка Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|