Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2022
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
903 kcal
|
Rasva: 41,92g | Prot: 39,74g | Hh: 98,67g.
Aamiainen: Сахар, Капучино (Дом) Сахар Отдельно, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсянка на Воде (Дом). Lounas: Голубец, Савушкин Йогурт Греческий Натуральный 2%. Päivällinen: Щи Кислые. Välipalat/Muut: Банан, Зеленый Чай, Виталюр Пирожное Тарт с Орехами и Карамелью . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|