Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2022
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
676 kcal
|
Rasva: 33,60g | Prot: 20,74g | Hh: 75,23g.
Aamiainen: Шарлиз Шоколадная Паста, Хлеб Черный. Lounas: Сыр Российский, Хлеб Черный. Päivällinen: Трубочка со Сгущенкой, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Мираторг Бекон для Завтрака. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|