Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2022
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
781 kcal
|
Rasva: 25,35g | Prot: 35,27g | Hh: 103,51g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Всмятку, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lounas: Суп Грибной, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Päivällinen: Ватрушка с Творогом, Элика Блинчики с Творогом . Välipalat/Muut: Milky Way Minis, Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nastya.likpo1088
|