Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2022
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1440 kcal
|
Rasva: 62,30g | Prot: 105,23g | Hh: 126,80g.
Aamiainen: Кофе, Банан, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Овсяноблин. Lounas: Помидоры, Макароны Отварные, Куриное Филе. Päivällinen: Твор запеканка. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Snaqer. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Викуля@))
|