Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2022
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2064 kcal
|
Rasva: 93,72g | Prot: 79,19g | Hh: 214,15g.
Aamiainen: Мясновъ Пшенная Молочная с Тыквой. Lounas: Ростик'c - KFC 5 Крыльев. Päivällinen: Био Баланс Био Кефирный 1%, SPAR Салат Чука, Шеф Перекресток Шницель Свиной, Рис Вареный. Välipalat/Muut: SPAR Эклер Ванильный, Печорин Мильфей, Мясновъ Капучино Маленький. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenarumanceva418
|