Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2022
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1544 kcal
|
Rasva: 72,53g | Prot: 82,01g | Hh: 146,66g.
Aamiainen: Окей Кекс Ягодный, Campina Сливки Порционные, Яблоко Зеленое. Lounas: Милти Бефстроганов с Картофельным Пюре. Päivällinen: Банан, Простоквашино Творог 2%, Beerka Арахис Жареный Соленый. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|