Päiväkirja - Julitty, 12 huhti 22

Ui😀🥰
76,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.    Vielä jäljellä: 11,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 huhtikuuta 2022:
1531 kcal Rasva: 86,21g | Prot: 55,25g | Hh: 126,84g.   Aamiainen: Alpro Barista Mandel, Harry Vital+ Dinkel Vollkorn, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Äpfel und Zwiebel. Lounas: Veggy Friends Vegane Bio Frikadellen, Paprikasoße, Aldi Jasmin Reis, Veggy Friends Vegane Bio Frikadellen. Päivällinen: Aldi Vosges, Harry Vital+ Dinkel Vollkorn. Välipalat/Muut: Rocher Rocher, Choceur Mozartkugeln. lisää...
2192 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Julitty


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.