Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2014
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 58,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
387 kcal
|
Rasva: 3,28g | Prot: 16,21g | Hh: 74,17g.
Aamiainen: Sugar, Garelick Farms FRANKLIN FARMS HLF N HLF PT, Coffee, Watermelon, Fage Fruyo Blueberry, Red Bull Red Bull Energy Drink (8.4 oz). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ternulloj
|