Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2022
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
939 kcal
|
Rasva: 19,18g | Prot: 125,74g | Hh: 73,85g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Помидоры, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка. Päivällinen: Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Calve Кетчуп Черри, Огурец (с Кожурой), Индейка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|