Päiväkirja - ines-h, 12 huhti 22

tut sich nix
79,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.    Vielä jäljellä: 21,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 huhtikuuta 2022:
1190 kcal Rasva: 49,28g | Prot: 20,07g | Hh: 168,00g.   Aamiainen: Banane, Milch 1,5%, Nestle Cornflakes Fitness Original. Lounas: Duplo Duplo, Aldi Nougateier. Päivällinen: Edeka Salatgurke. Välipalat/Muut: Duplo Duplo. lisää...
vakaa paino

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ines-h


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.