Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2022
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1803 kcal
|
Rasva: 51,08g | Prot: 53,65g | Hh: 152,82g.
Aamiainen: Кофе, Редис, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Мегамарт Блины с Мясом и Луком. Lounas: Steakwine Вино Красное Полусухое. Päivällinen: Магнит Булочка Бутербродная Мультизлак , Йошкар-Олинский Мясокомбинат Паштет с Мясом Индейки. Välipalat/Muut: Happy Corn Попкорн Солёный. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lady_Kattarina
|