Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2022
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1265 kcal
|
Rasva: 43,73g | Prot: 149,54g | Hh: 65,93g.
Aamiainen: Картошка Тушеная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Päivällinen: Творог (Обезжиренный), Фуджи Яблоко , Каждый День Цветочный Мед, Сырная Династия Сыр Чёрный Принц , Индейка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|