Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2022
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2800 kcal
|
Rasva: 60,75g | Prot: 192,98g | Hh: 373,38g.
Aamiainen: Pizza com Carne, Mel, Naturovos Albumina, Aveia em Flocos, Banana Prata. Lounas: Carne de Cordeiro Assada, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Cachorro Quente, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Välipalat/Muut: Mamão Formosa, Ponta Verde Açaí Mix. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|