Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2022
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
684 kcal
|
Rasva: 31,19g | Prot: 34,06g | Hh: 65,01g.
Aamiainen: Останкино Карбонад Юбилейный, Омлет или Яичница, Выборжец Огурец Длинноплодный. Lounas: Виталад Батончик Мюсли Яблоко и Злаки. Päivällinen: Просто Каша Овсяная с Абрикосом, Русский продукт Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|