Päiväkirja - zoro59, 12 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2022
93,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.    Vielä jäljellä: 20,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 huhtikuuta 2022:
722 kcal Rasva: 2,13g | Prot: 83,57g | Hh: 92,83g.   Lounas: Fraises, Hippopotamus Pomme de Terre au Four, Haricots Verts, Carrefour Steak de Thon. Päivällinen: Jardin Bio Compote Pomme Poire Williams, Hippopotamus Pomme de Terre au Four, Carrefour Steak de Thon. lisää...
176 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zoro59


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.