|
Мдэ
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1617 kcal
|
Rasva: 95,46g | Prot: 100,56g | Hh: 88,44g.
Aamiainen: Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Магнолия Окорочка Копчено-Вареные, Красная Цена Молоко 1,5%. Lounas: Гречка с Овощами. Päivällinen: Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему. Välipalat/Muut: SPAR Арахис в Глазури Бекон. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|