Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2022
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2183 kcal
|
Rasva: 137,83g | Prot: 74,38g | Hh: 157,25g.
Aamiainen: Яйцо, O'zera Caramel Cream, ВкусВилл Чиабатта. Lounas: Табрис Салат Цезарь, Табрис Котлета по-Домашнему, Табрис Торт Детский. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брусникина
|