Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2022
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
528 kcal
|
Rasva: 31,54g | Prot: 30,88g | Hh: 29,40g.
Aamiainen: Вареное Яйцо. Lounas: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Päivällinen: Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ТерНатаТер
|