Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2022
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1142 kcal
|
Rasva: 62,79g | Prot: 82,49g | Hh: 56,83g.
Aamiainen: Вкусвилл Батончик «Арахис» в Темном Шоколаде, ВкусВилл Масло Гхи, Шампиньоны, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Яйцо, Семга Слабосоленая. Lounas: Олейна Подсолнечное Масло , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные, Дядя Ваня Фасоль. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Жирныйжирныйпоездпассажирный
|