Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2022
|
42,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 45,90g | Prot: 70,52g | Hh: 153,66g.
Aamiainen: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные с Пророщенной Пшеницей, FITKIT Protein Cake Peanut Paste , Golden Mix Курага, Ого Пшенная Каша с Тыквой, Галерея Вкуса Кунжут, Орехи Кешью, Круглый Год Кукуруза Консервированная, Агро-Альянс Чечевица Элитная, Fit Bakery Эклер, Fit Bakery Блины с Красной Рыбой, Горкунов Салат Фриллис Листья, Alti Brie, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Петмол Бариста, Мария Масло Льняное, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Шампиньоны, Now Ultra Omega-3. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|