Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2022
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 33,80g | Prot: 71,02g | Hh: 172,52g.
Aamiainen: Избенка Сырники Творожные 5%, Джемы и Варенья, Рестория Шеф Запеканка Творожная с Вишней, Капучино, Tree Of Life Life Isolate. Lounas: Российская Корона Оладьи Овощные, ВкусВилл Драники Картофельные. Välipalat/Muut: Село Зелёное Пудинг Молочный Карамельный. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|