Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2022
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
557 kcal
|
Rasva: 28,70g | Prot: 40,92g | Hh: 36,24g.
Aamiainen: Boiled Egg. Lounas: Young Green Onions, Coconut Oil, Fresh Lemon Juice, Mixed Salad Greens, New Lifestyle Mageres Faschiertes. Päivällinen: Tomatoes, Ölz Vitalbrot, Cheddar or American Type Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NicoleK89
|