Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2022
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1926 kcal
|
Rasva: 61,59g | Prot: 131,39g | Hh: 212,33g.
Aamiainen: Финик, Перекресток Сыр Маасдам, Дивный Берег Кета Филе-Ломтики Соленая, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Яйцо, Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная. Lounas: Ашан Груша Вильямс, Печень куриная тушеная с луком и морковью, Увелка Гречка в Пакетиках, Агро-Альянс Булгур. Päivällinen: Филевское Мороженое Щербет Смородина, Овсяно-яблочные оладьи, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Välipalat/Muut: Киви, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|