Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2022
|
102,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1548 kcal
|
Rasva: 56,57g | Prot: 119,20g | Hh: 138,15g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Три Несушки Яйца Куриные. Lounas: Молочная Станция Творог 1,8%, Станция Молочная Кефир 1%, Elmika Отруби Овсяные, Вкус Мая Хлебцы Пшеничные, Красная Цена Икра из Кабачков. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlkoAngel
|