Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2022
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1709 kcal
|
Rasva: 52,73g | Prot: 67,51g | Hh: 174,19g.
Aamiainen: Shortbread House Of Edinburg Salted Caramel Bites, Томилинская Форель Слабосоленая, Азбука Вкуса Хлеб Паланга, SUPPTRUE Коллаген, Marrakech Сок из Мандаринов Сорта "Клементин" Прямого Отжима, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Lounas: Руккола, Олейна Подсолнечное Масло, Перекресток Яблоко Гала, Соленые Огурцы с Укропом, Мистраль Гречка Фермерская, Праймбиф Печень Говяжья Мякоть 1 Категории. Päivällinen: Global Village Кукуруза Варёная без Сахара, Азбука Вкуса Салат из Морской Капусты с Овощами и Клюквой, Хороший Год Мускат. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Света-kонфета
|