|
😞
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1547 kcal
|
Rasva: 48,30g | Prot: 69,21g | Hh: 212,06g.
Aamiainen: Carrefour Confiture Châtaigne, Marmelade d'Orange, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Kiwi. Lounas: Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes, Boulgour (Cuit), Quinoa (Cuit), Baguette, Carottes Cuites, Poireau Cuit, Carrefour Fromage Blanc 0%, Poisson Cuit au Four ou Grillé, Leader Price Chocolat Noir 85%, Pomme, U Miel de Fleurs. Päivällinen: Oignons, Pommes, Pain, Asperge, Saint Eloi Poêlée Méridionale, Omelette. Välipalat/Muut: Haribo Réglisse, Bonbons Durs, Amandes. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|