Päiväkirja - katoshaos, 13 huhti 22

:(
71,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.    Vielä jäljellä: 11,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 huhtikuuta 2022:
430 kcal Rasva: 19,23g | Prot: 12,90g | Hh: 53,47g.   Aamiainen: Майонез, Банан, Лаваш, Колбаса Варено-Копченая. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - katoshaos


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.