Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2022
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1134 kcal
|
Rasva: 42,78g | Prot: 33,54g | Hh: 101,53g.
Aamiainen: Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Кофе с Сахаром, Клубника (Замороженная с Сахаром), Минская Марка Творог 5%. Lounas: Чай, Клубника (Замороженная с Сахаром), Dr. Korner Хлебец Черничный, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Päivällinen: Восточка Шаурма со Свининой. Välipalat/Muut: Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - atrosenkoirina895
|