Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2022
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1672 kcal
|
Rasva: 64,67g | Prot: 120,41g | Hh: 158,60g.
Aamiainen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Пшеничный Хлеб, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Leti Фитпеченье. Lounas: Конфета Оля, Дядя Ваня Томатная Паста, Олейна Подсолнечное Масло, Filippo Berio Соус Песто Классический, Филе Индейки, Гречка. Päivällinen: Филе Индейки, Гречка. Välipalat/Muut: Delight Финики Королевские, Магнит Банан, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|