Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2022
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1324 kcal
|
Rasva: 71,38g | Prot: 65,81g | Hh: 103,78g.
Aamiainen: Багет, Суп Куриный с Картофелем. Lounas: Колбаса Домашняя, Картофельное Пюре. Päivällinen: Вареники с Картошкой, Травяной Чай, Сырники Домашние. lisää...
|
Painonpudotus 18,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|