Päiväkirja - puncher, 10 heinä 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2014
71,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.    Vielä jäljellä: 6,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 heinäkuuta 2014:
301 kcal Rasva: 10,85g | Prot: 31,29g | Hh: 19,85g.   Aamiainen: Русское Море Семга Слабосоленая, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриная Грудка, Медовая Долина Мед Гречишный, Кофе с Молоком. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - puncher


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.